中国文化给人的感觉一直是沉稳、含蓄，就如太极拳般心平气和、不急不躁。其实，自古以来，中国人都在劝诫戒骄戒躁。《论语》说，“欲速则不达，见小利则大事不成。”还有“小不忍，则乱大谋”、“三思而后行”，等等。

如今，中国经济正在高速发展，物质水平不断提高，人们的心态和处世态度本应该继承古人所倡导的沉稳，然而，不少人似乎少了耐心，多了急躁；少了冷静，多了盲目；少了脚踏实地，多了急于求成。

（一）踏实与浮躁
 

    踏实与浮躁也是一对冤家，一个人一旦踏实下来就会心平气和，踏踏实实，耐心做事，真诚做人；一个人一旦浮躁了就会站不好、坐不住，天天看似忙忙碌碌，到头来还是两手空空。

我们先从字面上来理解一下“踏实”的含义。字典上的解释是切实、不浮躁，这样才会内心安定、安稳。中国的文字就是很有意思，不妨先看看“踏”的写法，首先足旁，告诉我们一个道理，有“足”你就必须走出去，深入实践，也就是说，读万卷书，还不如走千里路，要勤于实践；同时也告诉我们另一个完全不 同的道理，“足”也隐含着足不出户的意思，就是要有所成就，必须沉的下心来，耐的住寂寞。其次我们再看看“踏”字上面的那个““的道理，. 水”，做人要像水一样，一要有滴水石穿的精神，人的最高境界，应该可以说是“上善若水”。再看看水下面的“日”，做人不可一日千里，凡事需要循序渐进，日积月累。“实”，我想放在做人要踏实方面来讲，一是为人要诚实，待人坦诚，讲信用，实实在在，不弄虚作假，光明磊落。二是做事要扎实，埋头多干，兢兢业业，心无旁骛，不弄虚作假，不偷懒耍滑，不投机取巧。

踏实的人在人群之中似乎很难被发现。没有耀眼的装扮，所以无法吸引别人的目光；没有流利的口才，所以无法吸引别人的耳朵；没有快速的反应，所以无法吸引别人的注意，表面看起来是一种很容易吃亏的个性，可是其实刚好相反，踏实，才是最后高举奖杯的胜利者。

与踏实相对的就是浮躁。“躁”的意思是心里有众多的东西要动，而“浮”的意思是“漂流”，两个字组合在一起的意思就是“心里有众多的东西要动，而又没有地方可以让他们落脚，因此到处飘荡不得安心”。王菲专辑命名为《浮躁》，贾平凹也写过《浮躁》这部小说，如此等等可以充分说明，浮躁已经在日常生活中处处可见。“浮躁”指轻浮，做事无恒心，见异思迁，不安分守己，总想投机取巧，成天无所事事，脾气大。

浮躁是一种病态心理表现，浮躁的人好定目标，但总是完不成目标。他们整天信誓旦旦，一周一个想法，一天一个决心，但却是干干歇歇，干的没有歇的多，根本不可能厚积自己职业本事，失去了人生难得的机遇。浮躁的人好与别人比，但总是比不过别人。在与别人攀比的过程中，他失去了独特的自己，浪费大好的时光。浮躁的人急功近利，但总是得不到最大的利益。他们总是期待着上帝的关照，幻想着能成为“超女”或“超男”，一夜之间红遍大江南北，一天之内财源滚滚而来。他们不懂得“冰冻三尺非一日之寒”的道理，更没有“三更灯火五更鸡”的刻苦和努力。浮躁人的总想做大事，但他连小事都做不好。他们总是高谈阔论，指点江山，可是连一个连一壶开水都不想提，甚至连按时上班都做不到。结果肯定是“心比天高，命比纸薄”职业命运。

【案例】“踏实肯干不浮躁”
 

1993年，汪宏辉从江苏油田技工学校毕业，来到中石化江苏石油勘探局油田建设处，当上了一名普通的电焊工。和他一起毕业的同学干了几年电焊，实在受不了这份辛苦，有的通过各种渠道调离焊工岗位，有的上学拿文凭，也有的下海去淘金，可汪宏辉在焊工岗位上一干就是15年。
从此，他与焊枪结成了最亲密的伙伴。每天早早起床，看书、背操作要领。无论严冬酷暑，他都蹲在大罐里学焊接。工服时常被1000多摄氏度的铁水烫穿，手上、胳膊上被焊渣烫得伤痕累累，但他全不在乎，几乎进入了痴迷状态。
虚心求教，勤学苦练，汗水和心血换来了一张张通行证。汪宏辉先后取得了抑板焊、手工下向焊，半自动下向焊、氩弧焊，CO2气体保护焊、美国阿斯米、德国EN—287及有色金属焊接等30多个国内国际专业焊接证书。2000年参加中石化集团焊接大赛，他夺得第一名。
2001年，年仅27岁的汪宏辉破格晋升为享受副教授级待遇的高级焊工技师，是中石化集团公司最年轻的高级技师。
记者问他成功的诀窍是什么，汪宏辉回答了七个字：“踏实、肯干、不浮躁。”
 

（二）驱除浮躁，脚踏实地赢得成功
 

浮躁是一种冲动性、情绪性、盲动性相交织的病态社会心理，它与艰苦创业、脚踏实地、励精图治、公平竞争是相对立的。浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动，最后的结果碌碌无为，一事无成。

一项以北京市8所高校1000名在校大学生为对象的问卷调查却让人大失所望：大学生中，基本浮躁的占52.3%，完全浮躁的占18.4%。另外一项对全国22766名员工的调查显示，17%的人在过去一年有过跳槽经历，80%的人正在酝酿跳槽，只有16%的人安于目前的工作状态。一时间，浮躁似乎成了现代人的一种通病，都想出名，想快速成功，想赚大钱，却很少有人愿意踏踏实实、一步一个脚印地去奋斗。求学的不愿吃苦、工作的不停摇摆，创业的想走捷径。

造成浮躁的原因，从社会方面讲，主要是社会变革，对原有结构、制度的冲击太大。伴随着社会转型期的社会利益与结构的大调整，每个人都面临着一个在社会结构中重新定位的问题，于是，心神不宁，焦躁不安，迫不及待，就不可避免地成为一种社会心态。

从个人主观方面来看，个人之间的攀比是产生浮躁心理的直接原因。“人比人，气死人”。通过攀比，对社会生存环境不适应，对自己生存状态不满意，于是过火的欲望油然而生，因而使人们显得异常脆弱、敏感、冒险，稍有“诱惑”就会盲从。

做事实在的人，不会心存侥幸，不会以为用投机取巧的手段就能比别人更快到达目的地。 要盖一座高楼，如果太快完成，反而会担心是不是因为地基做得不够稳当；要成就一番事业，如果太快成功，反而会害怕成功是不是只是因为运气太好，而不是依靠实力完成的。就是因为有一颗踏实的心，所以不会在成功的时候过于自满，也不会在失败的时候过于悔恨。

踏实是帮助人们拒绝贪婪、欺骗、偷懒等等坏念头的利器，只要心够坚定，很清楚天底下没有不劳而获的事，就会知道脚踏实地的面对人生才能够天长地久。也许因为踏实的个性，让人不能在众人面前表现突出，享受鲜花与掌声的待遇，但是，踏实的人打的是持久战，以时间换取空间，努力一段时间之后，自然会“为有源头活水来”。

    【案例】能够“守住”的陈旭东
 

他不善言辞，却善于用脑，他谦虚谨慎，却技艺非凡，他就是江苏烟草工业系统技术能手——陈旭东。
陈旭东的身上，时刻装着一个小小的笔记本，上面密密麻麻地记录了多年来他在日常工作中遇到的问题和一些技术参数，翔实地记录了他每次维修设备的步骤和详细的操作过程，并记录着分析结果以及解决的方法。陈旭东认为，维修设备没有捷径，也没有诀窍，主要是要吃透说明书，仔细研读，深入研究，按章操作，按照规范一步一步操作，才能找到维修设备的窍门所在。
陈旭东说，维修设备最重要的是要“守住”，只有守住，才能发现问题的症结所在，才能深入细致地了解设备，才能找到问题，解决问题。有一次，陈旭东发现6号车出现了断残烟支的现象，经过初步的观察，他没有找出问题。他始终坚守住自己的原则，抱着不解决问题绝不放弃的念头，愣是守住6号车整整10个小时。这10个小时，他没有顾上休息，也忘记了饥饿，汗水浸湿了他的衣衫，他什么也顾不上了，心中只有一个目标：守住车，修好设备。于是，他死死地盯着机器，不间断地观察着机器运行的每一个步骤，对机器进行反复调试，逐步逐项地排查，最终发现原来是支架跑偏。问题解决了，他才长长的松了一口气，露出满意的笑容。
自1990年进厂以来，陈旭东一直江苏中烟工业公司徐州卷烟厂生产车间从事机械维修工作，2004年曾代表江苏中烟工业公司参加“中华杯”首届全国烟草行业烟机设备维修职业技能竞赛，并取得了GDX2机型维修第三名的好成绩。
 

一个人事业的成功，是长年累月精益求精、一丝不苟奋斗的结果。一旦心浮气躁，干起活来就会安不下心，精力自然就很难集中，也就谈不上工作效率，更谈不上岗位成才、成就事业。美国19世纪哲学家、诗人爱默生说：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路！”

温家宝总理曾勉励青年人说：“年轻人，既要敢于仰望星空，也要学会脚踏实地。”这既是总理对年轻人的殷切期盼，更是一个人甚至国家得以发展和强盛的重要前提。

仰望心空，就是要时刻追寻自己生命的意义和目标，牢记自己人生的使命和愿景，用理想激励自己，用目标鞭策自己。仰望星空是美好的，繁星闪烁下，无数遐想应景而生，美丽悠远。但要记得，绝不能迷失于未来的远景，再美好的梦想都需要从眼下的岗位努力做起，再雄伟的大厦都必须从当下的一砖一瓦垒砌，如果忘记了脚踏实地的奋斗，梦想只能是妄想和幻想。

所以，在仰望星空的同时，更重要的是要做好当下的工作和事情。仰望星空，让刘翔坚定了田径的梦想。脚踏实地让训练场上挥汗如雨，几千次仰卧起坐，跨过无数个栏，日出日落定格着他执著的身影。2004年雅典奥运会，刘翔以12.91秒的成绩平由欧美选手垄断11年之久的百米跨栏世界纪录，世人惊呼“中国飞人”。他以一个又一个骄人的成绩为黄种人赢得了世界的尊重，实现了星空下的梦想。

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