广水人才网编辑:你说的情况,我相信应该不是一天两天形成的,因为对你不够了解,所以无从知道怎么形成的原因和过程,但如果自己也不希望自己这样,那就学着、试图慢慢开始改变吧,否则时间长了,一直这样下去,痛苦会加深的。
先从重新认知自己开始,把自己的长处和优点什么的罗列出来,多想想自己做的好的地方,记住:好与不好完全是自己的判断,不用太关注别人的看法,因为每个人对你都没有你自己更了解自己,而且因为关注的注意力和目的等等不同,当然评价也不尽相同,让所有人都说你好话很难也很累,只要自己按照自己的原则,根据自己的价值观和人生观去做事儿,那样就会走出自己精彩的人生的。把关注别人的眼光转到来关注自己,如果觉得自己还不够完美,那就多看书、多学习、多丰富自己,那样自我感觉就容易很快好起来的,因为内心丰富了,就会有充实的感觉的。自己充实了,自然而然地就知道别人的评价不是那么那么地重要了,关键还是自己内心的感受。振作起来需要自己内心的强大!
广水人才网(整理编辑) 更多请查看 广水求职网 广水招聘网 www.0722gs.com