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刚毕业不久的小张目前在一家房地产公司上班。工作快两个月了，小张却觉得还没有完全融入企业，总有一种不被认同的感觉，同事对自己也不完全信任。
据调查显示，70％以上的职场新人“对现在的工作并不满意”，其中42％的人表示“有很强的挫败感”。将这一现象称之为“职场新人综合症”，他对《财经时报》指出，对一位职场新人来说，要适应新的工作环境一般需要三个月时间，而组织往往也是通过这三个月时间来对你做出初步评判，决定取舍。所以，在三个月时间内克服“职场新人综合症”，对初涉职场的每个人都极为重要。
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ஸ理解和适应企业文化
每个组织都有自己明确的道德体系和不成文的潜规则，这些都集中体现在企业文化中，因此，了解企业文化有助于加快职场新人的适应和发展。只有认同企业文化，才能有彼此协同发展的可能。
职业顾问公司总经理张翔对《财经时报》表示，为了能够尽快融入组织，新人首先必须学会观察，特别是了解某些针对个人修养和职业道德的成文和不成文规范。如果不深入了解这些游戏规则，就会使你在日后的工作中碰钉子，而且可能永远也意识不到你是在犯别人接受不了的错误。
其次，新人需要着重弄清的几点是：企业文化的精髓是什么？对员工的要求有哪些？哪些规章制度被严格遵守，哪些没有？不成文的规章制度又是什么？作用如何？如果违反会有什么后果？
Ａｍｙ是一家瑞士制药公司的化学分析师，她讲述了一个发生在她身上的事情。有一次，她为了在下班前完成试验而简化了试验程序，正好被主管“逮了个正着”，虽然这样做在理论上对试验结果完全没有影响，但德国籍主管还是“气急败坏”地拿出了实验室守则和公司条例对她大声训斥，告诉她这是一家制药企业，她所做出的每一个结论将会涉及到千家万户的生命安全。当时Ａｍｙ就哭了，她深切感触到了一个企业的灵魂。
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不要过分关注“奶酪”
有的新人由于在学校里总是名列前茅，而到了一个企业中却发现自己的薪资、福利甚至办公室中的座位都不如学历远远不如自己的同事，由此产生不满情绪。
Ｔｏｎｙ认为，对新员工来讲，他的“奶酪”大小是暂时的，远不如一生的成长重要，所以不要一开始就太过于关注谁的“奶酪”比你大，因为那样势必影响你的精力和情绪，从而延误正常能力的发挥，并有可能就此断送可能会很有前景的发展机会。因此，新人应将精力放在主动承担一定的工作责任方面，但也要讲究一个“度”。
Ｔｏｎｙ指出，对刚进入组织的新人来说，首要的工作就是要向领导证明雇用你是正确的，对他们是有价值的。很多毕业生不明白这一点，一个特点就是急于表现自己，主动承揽过多的工作任务。这样做的一个可能后果是，要么你脱颖而出，要么你因此身败名裂，因为个人能力毕竟有限。
因此，乐于接受组织派遣并主动要求分外工作虽是好现象，但自己也要把握好“度”。要想取得真正巨大的成功，千万别干有违你性格和超出自我能力的事，也别鼓动领导过早地给你一个大显身手的机会，毕竟工作才刚开始。
Ｔｏｎｙ特别提醒新人，谨记自己不是“超人”，组织也不会过分要求你。专注于自己力所能及的较重要和较紧急的工作，把一件事做好远胜于把每件工作都弄糟。
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建立良好“人脉”
北京圣吉企管顾问公司总经理、来自台湾的林正大将人际关系称为“人脉”，并认为职场新人经营人脉应不遗余力。
他认为，良好的人际关系是每位职场新人都深切盼望的，它不仅可以带来一份快乐的心情，让工作自身注入一种享受的成分，更能提供许多有形或无形的契机，帮助其计划或设想成功。
林正大指出，新人要建立良好的人际关系，首先要建立自信，切忌因学校、学历、出身背景、工作年限而自大或自卑。可以拿一张纸，写几样自己最拿手的技术，然后与你两旁的同事比较一下，你一定会发觉，自己的一些特长是别人没有的。
其次，在开会时切忌总是坐在角落处，一则别人不容易注意到你，二则纵使自己有不错的建议或设想也会因发言不方便而被自我扼杀。
ஸ第三，主动跟别人打招呼。在电梯间碰面、楼道里迎面相遇，就算没有什么话要讲，那就聊聊天气也可以。还有，尽量寻找机会参加公司的团体活动，不仅限于与一个部门的同事打交道，多利用公司团体活动的机会，认识不同部门的同事，既可以扩展人际关系，也可以了解其他部门的职能与角色。这样，不仅不会在遇到问题时“抓瞎”，而且还可以获得多过别人的有力外援。
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